Mevsimler ve adet döngüsü benzetmesiyle pek çok kaynakta karşılaştım. Adet döngüsünü anlamak, ihtiyaçlarımızı anlamaya ve bedenimizle olan ilişkimizi iyileştirmemize yardımcı olabilir. Pek çok kadın, döngüsüyle uyumlu yaşadığında bedeniyle daha temasta kalıyor. Döngüyü, dört mevsimi içinde barındıran bir 28 gün olarak düşünebiliriz (tabii ki her döngü farklıdır). Bu dört mevsim,… Okumaya devam et Bir Ayda Dört Mevsimi Yaşamak – Adet Döngüsü